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Rua Antônio Mendes, 02 - Sobrado - Vigário Geral - Rio de Janeiro - RJ | CEP: 21010-290 | ☎ Telefone: (21) 3451-9504
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16/03/2011

Fotos da Esf - Vale apena relembrar!!

Fotos da Esf - Vale apena relembrar!!


Campanha de vacinação:Gabrielle,Tania B,Carla e Mariza
Carla e Laine na Reflexiologia nos pés

Em Pé:Fernanda e Marcelle
Sentadas:Tania,Mariza e Laine


Tec.de Enfermagem Tania Andrade

No consultório:Dr°Viviane e a Carla

Equipe Vigário Geral

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Alice,Fernanda,Viviane,Jeruza e Carla

Viviane e Kaylane

Viviane e Alice 

Viviane,Jeruza,Sandra,Alice e Roberto

Festa Junina 


Laine,Neide,Alice,Carla,Viviane,Sandra,Jeruza,Marlurdes,Bel,Tania e Raminho.

Marcelle e Alice

Dr°Patricia

14/03/2011

Nódulos nas mamas

Nódulos nas mamas





Nomes alternativos:

massa da mama, fibroadenoma

Definição:

Um distúrbio no qual um ou mais nódulos palpáveis são percebidos no tecido de uma ou das duas mamas. Tais nódulos podem ser benignos (não-cancerosos) ou malignos (cancerosos).

Causas, incidência e fatores de risco:

Há muitas causas para os nódulos na mama, incluindo as descobertas fisiológicas normais. Alguns nódulos estão relacionados à idade. Os recém-nascidos, tanto do sexo feminino quanto do masculino, têm nódulos de tecido mamário dilatado abaixo do mamilo, que foi estimulado pelos hormônios maternos. Esses nódulos desaparecem depois de alguns meses do nascimento.

A partir dos 8 anos, as meninas podem desenvolver nódulos sensíveis abaixo de um ou dos dois mamilos (freqüentemente apenas um). Esses nódulos são protuberâncias mamárias e são um dos primeiros sinais do início da puberdade. Os meninos na puberdade intermediária (normalmente por volta dos 14 a 15 anos) podem desenvolver nódulos sensíveis abaixo de um ou dos dois mamilos, também em resposta às alterações hormonais da puberdade. Esses nódulos tendem a desaparecer em um período de 6 meses a 1 ano. Também é importante lembrar que as alterações hormonais no período próximo à menstruação podem provocar uma sensação de que há nódulos ou grânulos no tecido mamário.

Nem todos os nódulos na mama de mulheres adolescentes e adultas são câncer, embora a descoberta de um nódulo sempre nos faça pensar, de imediato, em câncer. É importante lembrar que 80% a 85% de todos os nódulos da mama são benignos, especialmente em mulheres com menos de 40, 50 anos. As causas do nódulo benigno incluem alterações de mama fibrocística, fibroadenoma, necrose de gordura (dano a uma parte do tecido adiposo dentro da mama) e abscesso mamário.

Doença da mama fibrocística
(O termo "distúrbio" é preferido à "doença" por muitos médicos, já que ocorre muito freqüentemente na população normal). A causa não é completamente certa, mas acredita-se estar associada aos hormônios ovarianos, já que esse distúrbio geralmente regride com a menopausa. A incidência está estimada em cerca de 60% de todas as mulheres. É comum em mulheres entre 30 e 50 anos e é raro em mulheres pós-menopáusicas. A incidência é menor em mulheres que tomam contraceptivos orais (pílulas anticoncepcionais). Os fatores de risco podem incluir hereditariedade e dieta (ingestão excessiva de gordura e cafeína).

Fibroadenoma
A causa não é conhecida mas, no entanto, algumas pesquisas sugerem que o aumento no consumo de gordura pode contribuir. A maior incidência é em mulheres, desde a adolescência até passando pelos 20 anos. Os fibroadenomas raramente se desenvolvem depois dos 30 anos. Um único ou múltiplos fibroadenomas podem se desenvolver em uma ou nas duas mamas.

Necrose de gordura
Presume-se que a causa seja o trauma. Hematomas aparecem ocasionalmente próximos ao nódulo. A área pode ou não estar sensível. A massa pode estar associada à retração da pele ou do mamilo. Uma massa de necrose de gordura não pode ser distinguida do câncer de mama sem uma biópsia.

Abscesso da mama
Em mulheres lactantes, uma infecção local da mama introduzida pelo mamilo pode se transformar em um abscesso. Mulheres jovens ou de meia idade que não são lactantes raramente desenvolvem abscessos subareolares (localizados abaixo da aréola, que é a área mais escura em volta do mamilo). Abscessos potenciais em tecido mamário que não o subareolar em mulheres não lactantes são muito raros e devem ser removidos cirurgicamente e passar por uma biópsia.

Câncer de mama
O câncer de mama pode ocorrer tanto em homens quanto em mulheres, mas é muito mais comum em mulheres. A causa é desconhecida mas, no entanto, vários fatores de predisposição foram identificados. Estatísticas recentes dizem que 1 de cada 8 ou 9 mulheres americanas irá desenvolver câncer de mama em algum ponto da vida. O risco aumenta exponencialmente após os 30 anos. A idade média das mulheres diagnosticadas com câncer de mama é de 60 anos. Em geral, a taxa de câncer de mama é mais baixa em países subdesenvolvidos e mais alta em países mais abastados (com exceção do Japão, em que a taxa é bem baixa). Nos EUA, os caucasianos (especialmente aqueles descendentes da Europa do norte) têm uma incidência maior, se comparados aos não brancos. No entanto, a incidência em negros está aumentando, particularmente em mulheres com menos de 60 anos.

Outros fatores de risco incluem: história familiar de câncer de mama, particularmente na mãe ou irmãs, história médica de câncer de mama, ovariano, uterino ou de cólon, história menstrual consistente e com menarca precoce (início da menstruação antes dos 12 anos) ou menopausa tardia (depois dos 50 anos), nenhuma gestação ou primeira gestação depois dos 40 anos e exposição à radiação. A terapia de reposição de estrogênio pós-menopáusica e o uso de contraceptivos orais são considerados fatores de risco possíveis, mas a maioria dos estudos recentes não indicam tais riscos. 
 
Câncer de Mama: O Auto-Exame

A melhor forma de lutar contra o câncer de mama é detectá-lo cedo. O auto-exame das mamas pode ajudar, embora as ferramentas mais eficientes sejam a mamografia e o exame clínico das mamas por um profissional de saúde. De fato, mulheres que realizam o auto-exame regularmente são capazes de encontrar 90% das massas dos seios.
A partir dos 20 anos, examine seus seios mensalmente para que você se familiarize com a estrutura deles e seja capaz de detectar qualquer nódulo. Mudanças pré-menstruais podem causar engrossamento temporário que desaparece após a menstruação, então é melhor checar seus seios de três a cinco dias depois do fim do ciclo. Se você parou de menstruar, examine seus seios no mesmo dia todos os meses, escolha uma data fácil de lembrar

11/03/2011

SAÚDE DO HOMEM

SAÚDE DO HOMEM





O planejamento familiar em nossa Unidade iniciou-se em fev/09. O grupo era voltado para ambos os sexos. Ao observarmos que a presença de homens era rara nos grupos, resolvemos criar um grupo só para os homens com a participação dos profissionais do sexo masculino, com o objetivo de atraí-los e desenvolvermos uma conversa mais informal.
Conseguimos uma maior aceitação por parte dos homens que indicam o grupo para outros homens.
Hoje para nossa surpresa, os pais estão trazendo seus filhos adolescentes para discussões sobre os temas selecionados dentro de suas faixas etárias.

PLANEJAMENTO FAMILIAR

PLANEJAMENTO FAMILIAR







ATENÇÃO VIGÁRIO GERAL!!!

Dia 14 de março de 2011 (segunda-feira) será realizado mais um encontro do Planejamento Familiar para as mulheres!!!
Qualquer mulher que é atendida pela ESF de Vigário Geral pode participar!
É só comparecer na Unidade de Saúde, na Rua Antonio Mendes n. 08 dentro da própria Comunidade de Vigário Geral às 09:00 horas do dia 14/03/11.
Vamos esclarecer todas as dúvidas sobre sexualidade, anticoncepção e gravidez. Além disso, vamos apresentar os métodos anticoncepcionais de barreira, os métodos hormonais e os métodos cirúrgicos, para que cada mulher possa escolher o método que mais se adapta a sua vida.
Os homens também terão o encontro deles, que será divulgado em outra ocasião. Quem não puder vir a esse encontro fique ligado ao próximo!!!
Qualquer dúvida pergunte ao seu Agente Comunitário de Saúde.
Temos muito orgulho de realizar o Planejamento Familiar desde 2009 sem interrupções.
Muitos usuários já escolheram o seu método de preferência (vasectomia, DIU, pílula, anticoncepcional injetável, camisinha). Só falta você escolher o seu!
Não esqueça que a camisinha é o único método que previne as Doenças Sexualmente Transmissíveis.








Ligações para Disque Aids aumentam depois do Carnaval

Ligações para Disque Aids aumentam depois do Carnaval

Foto: DivulgaçãoO Disque Aids, serviço gratuito da Secretaria de Saúde sobre a doença que existe desde 1983, recebe muito mais ligações depois do Carnaval. Já que o uso excessivo de bebidas alcoólicas pode facilitar o sexo desprevenido, muitos buscam informações sobre sintomas, contágio e tratamentos da Aids.

Segundo um levantamento da secretaria, o número de atendimentos sobe em pelo menos 60% após o Carnaval. Em janeiro de 2010, foram registradas 405 ligações e no mês seguinte à festa foram contabilizados 659 contatos. A realização de testes de constatação do vírus HIV subiu em 39% após o Carnaval em 2010: em janeiro foram feitos 336 e após os dias de folia, 467.

A médica Naila Janil de Santos, infectologista responsável pelo departamento de Prevenção do Centro de Referência e Treinamento em DST/Aids da Secretaria de Estado da Saúde, afirmou que o serviço é muito divulgado nesta época do ano, e por isso muitos lembram de usá-lo.
Os interessados no assunto podem ligar gratuitamente para o Disque Aids de segunda à sexta, das 8h às 18h, exceto feriados. O telefone é 0800-16-25-50.

04/03/2011

Carnaval seguro só com Camisinha

Carnaval seguro só com Camisinha




ESF FOLIA

Torneio de Damas -Grupo de Meninos

Torneio de Damas -Grupo de Meninos






Continuação Torneio de Dama.













03/03/11 aconteceu o 1º Torneio de Dama entre os adolescentes foi uma tarde muito agradável com o objetivo de fazer parceria com esses adolescente e cuidar da Saúde (lazer) tirando-os da ociosidade. Parabéns Equipe de Vigário Geral. Também fizemos campanha do "PSF Folia um Carnaval com Saúde" confira as fotos.

01/03/2011






Grupo de Saúde do Adolescente. Organizado pelo Tec de Enfermagem Severino e o ACS José Roberto onde abordamos temas sobre: Sexualidade, Caderneta do Adolescentes, o cuidado com a saúde, oficina de artesanato, futebol e etc. Reuniões 5ª Feira as 14 h.

TREINAMENTO DO PRONTUÁRIO ELETRÔNICO

TREINAMENTO DO PRONTUÁRIO ELETRÔNICO

DIAS 28 DE FEVEREIRO E DIA 01 DE MARÇO,O TREINAMENTO SERÁ REALIZADO NA CLINICA DA FAMÍLIA NO FELIPE CARDOSO.
OBS:TODOS OS FUNCIONÁRIOS SERÃO CAPACITADOS!!

Infográfico

6 Grupos de Saúde
em nossa unidade.
2,450,000 Metros Quadrados
é o tamanho da nossa área de abrangência.
1280 Usuários
beneficiados por nossa unidade.

Como eu Faço

Como eu Faço
Visita domiciliar, acolhimento e atividades de grupo
Vai Acontecer
Grupos e ações promovidos pela unidade que irão acontecer.
Conheça esta história
História contada por um ACS
Saúde nas Escolas
Integração com as escolas e creches locais.
Protagonismo Juvenil
Grupo de adolescentes que apóiam as ações de promoção da saúde existentes na unidade.
Integração
Saúde da Família e Vigilância em Saúde.
Integração
Ensino-Serviço-Comunidade
Academia Carioca
Processo de trabalho e os principais resultados obtidos pelos educadores físicos.

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